Se il tuo corpo ha degli spasmi improvvisi mentre ti stai addormentando, ecco cosa significa

Sfinito e spossato, finalmente sei a letto e stai per sprofondare in un sonno profondo, quando il tuo corpo inizia a “cadere” e improvvisamente sobbalza per arrestare la “caduta”. Naturalmente, ti sveglierai immediatamente e ti chiederai da dove sia potuto succedere.

E non importa quante volte accada, non ci si abitua mai, non sembra mai meno improvviso e non migliora mai. La sensazione di cadere può essere davvero terrificante e si conclude con un salto involontario, improvviso e scioccante.

Se vi è capitato almeno una volta, non siete soli. Infatti, fino al 70% delle persone sperimenta questo fenomeno, noto anche come mioclonie ipniche (o attacchi di sonno). Nessuno sa con certezza cosa provochi questi improvvisi sussulti.

La scienza alla base degli Hypnic Jerkys