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Fonte di preziosi minerali e vitamine, i semi di chia hanno un potere antiossidante e garantiscono un valido apporto di acidi grassi polinsaturi “buoni”. Il loro consumo favorisce il benessere intestinale e il corretto funzionamento del sistema nervoso. Inoltre, sono indicati per tenere sotto controllo il colesterolo e i livelli di zucchero nel sangue.Fonte di preziosi minerali e vitamine, i semi di chia hanno un potere antiossidante e garantiscono un valido apporto di acidi grassi polinsaturi “buoni”. Il loro consumo favorisce il benessere intestinale e il corretto funzionamento del sistema nervoso. Inoltre, sono indicati per tenere sotto controllo il colesterolo e i livelli di zucchero nel sangue.
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Fonte di preziosi minerali e vitamine, i semi di chia hanno un potere antiossidante e garantiscono un valido apporto di acidi grassi polinsaturi “buoni”. Il loro consumo favorisce il benessere intestinale e il corretto funzionamento del sistema nervoso. Inoltre, sono indicati per tenere sotto controllo il colesterolo e i livelli di zucchero nel sangue.

I semi di chia provengono dalla pianta erbacea Salvia hispanica, appartenente alla famiglia della menta, e sono originari del Messico e del Guatemala. Coltivati ​​per la prima volta dagli Aztechi e dai…
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Esistono molte varietà di ciliegie che troviamo sulle tavole soprattutto nei mesi di giugno e di luglio. Oltre a essere gustose, le ciliegie hanno varie proprietà benefiche per il nostro organismo: sono ricche di vitamine A e C, costituiscono un’ottima fonte di antiossidanti e sono poco caloriche.Esistono molte varietà di ciliegie che troviamo sulle tavole soprattutto nei mesi di giugno e di luglio. Oltre a essere gustose, le ciliegie hanno varie proprietà benefiche per il nostro organismo: sono ricche di vitamine A e C, costituiscono un’ottima fonte di antiossidanti e sono poco caloriche.
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Esistono molte varietà di ciliegie che troviamo sulle tavole soprattutto nei mesi di giugno e di luglio. Oltre a essere gustose, le ciliegie hanno varie proprietà benefiche per il nostro organismo: sono ricche di vitamine A e C, costituiscono un’ottima fonte di antiossidanti e sono poco caloriche.

Tempo di estate, tempo di ciliegie. Da fine maggio e per tutto il mese di giugno e poi fino a luglio inoltrato, puoi assaporare questo squisito frutto dalle molte proprietà benefiche prodotto dall’albero…
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